こんにちは!ミックマックです。最近、「マインドフルネス」というワードを目にする機会が増えました。ユーチューブやブログなどでも自然と目にします。なぜ、「マインドフル」という言葉を目にするのか。それは、「シンプルライフ」というキーワードと相性がいいのではない ... もっと読む